sábado, 27 de noviembre de 2010

Día 1

Por fin sábadooooo!!
Se me pasan las semanas volás y es que tengo demasiadas cosas que hacer.
Hoy voy a empezar la dieta, es un día raro para empezar, ya lo se, pero cuanto antes empiece mejor.
Cuando conocí a mi marido precioso (jejej) pesaba 57kg (buaaa buaaa) y todo este tiempo, unos 5 años, me he estado manteniendo, excepto en 2 ocasiones puntuales, el problema es k en esas dos ocasiones en cuestion de nada de tiempo engorde más de 10 kg en un par de meses, es decir, que de pesar casi 60 pase a pesar casi 70 en un mes y pico, me mantuve durante un año y pico y luego en otro mes y pico engorde otros 10 kg, amos k hoy día 27/11/2010 peso.......tachán, tachán....ains k horror!! 80.8kg.
Joé, que horror!! desde luego escribir esto por akí es una terapia de choque, cuesta un montón.
Llevo un año y pico pesando esto y normalmente me pongo a dieta pierdo 3 ó 4 kg y siempre pasa algo por lo k lo tengo k dejar un par de días y vuelvo a engordar, vuelvo a perder peso, vuelvo a engordar, vuelvo a perder peso, vuelvo a engordar...supongo k a mucha gente le pasa esto, se convierte en un círculo vicioso y no hay manera de salir de este bucle.
Así k ya k he hecho un blog, voy a combinar mi gusto por la cocina y mis recetas con mi experiencia haciendo dieta.
Supongo que si escribo akí mi experiencia diaria será más difícil pasarme, porque no creo k sea muy agradable escribir cómo me he comido un dulce y he engordado 1kg no?
Así que mi primer día de dieta ha transcurrido así:

- Desayuno: lo he hecho bastante mal pero he desayunado sólo una infusión, eso sí una infusión de cola de caballo que es muy diurética, mezclada con otras hierbas como sauce, anís estrellado...
Soy una loca de las hierbas y de la medicina natural :P

- Comida: tampoco lo he hecho excesivamente bien y es k he comido una tapa de morcilla casera (hecha por mi tía), con mi pan integral en panificadora , además he comido paella (no puedo dar la receta porque me la ha hecho el cónyuge y es su receta) y luego un par de mandarinas.

- Cena: aunque todavía no ha llegado, voy a merendar unas mandarinas y ya está.

No es una dieta muy estricta, aunque al ser el primer día casi seguro que adelgazo, los días siguientes ya ire metiendo más verdura y menos pan.
Me está faltando andar 1 horilla pero no se si podre porque aquí lleva lloviendo to el santo día.
Bueno, pues esto es todo, a ver como lo llevo.

Aps, se me olvidaba, mi objetivo es llegar a los 54 kg y mi primer objetivo es bajar de 75kg antes del 24 de diciembre, a ver si lo consigo!

Voy a investigar por ahí cómo poner una tabla en el lateral con mis progresos :P

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